DANZA ORIENTAL
Danza Oriental en Espacio Libelunar.
Una Danza Milenaria, sin origen preciso escrito. Combina elementos tradicionales de Oriente Medio y norte de África. Experiencia conexión de fememinidad y energía vibracional entre cielo y tierra. Potencia la autoestima y confianza.
Encuentro con tu interior, contigo mismo, un autoaprendizaje mediante el conocimiento de tu propio cuerpo.
Trabajaremos -- movimientos ancestrales que han sido utilizados según el momento de la historia con una finalidad específica (bailes sagrados, como ofrenda a los dioses por las sacerdotisas de práctica sólo en templos; ejercicios realizados por la comadrona durante el parto mientras a modo de imitación la mujer que iba a dar a luz seguía ésta serie de ejercicios como facilitadores del alumbramiento..) -- el enrraizamiento que nos une a la tierra, magnetismo, al propio equilibrio y, centro corporal y mental, esto crea mayor seguridad.
La estabilidad es una de las bases primordiales, descubrir que los movimientos toman raíz desde el suelo mediante los pies conectando y fluyendo ésta energía hasta los brazos y manos. A fin de asegurar esta base estable y nuestro equilibrio, deben ser respetadas dos exigencias: la primera debe ser en la pelvis, mediante una relajación de rodillas te quedas instalado con seguridad en la parte centro y potente del cuerpo, ésto da la impresión de estar sentado sobre sí mismo mientras se está de pie, inmóvil o en movimiento. La segunda, como dos pilares sólidos de sujección, piernas y pies mantienen la estabilidad central enraizados y móviles.
Beneficios
Tiene múltiples beneficios, entre ellos podríamos destacar:
Correcta postura cervical, tonifica suelo pélvico, facilita el alumbramiento, disminuye dolores mestruales y las pérdida de orina, elimina tensiones, flexibilidad en articulaciones, mejora sistema nervioso y aparato digestivo... mental, por la coordinación y disociación de diferentes partes del cuerpo y memorizar y archivar éstos.
Profesora. Alma http://almaanyura.weebly.com/
Si lo prefiere puede tomar clases privadas. Ir a sesión privada
Necesario:
Las clases se realizan con los pies descalzos, bien con calcetines o zapatillas de danza.
Ropa cómoda y chaquetita.
- La dirección, Espacio Libelunar -
Correcta postura cervical, tonifica suelo pélvico, facilita el alumbramiento, disminuye dolores mestruales y las pérdida de orina, elimina tensiones, flexibilidad en articulaciones, mejora sistema nervioso y aparato digestivo... mental, por la coordinación y disociación de diferentes partes del cuerpo y memorizar y archivar éstos.
Profesora. Alma http://almaanyura.weebly.com/
Si lo prefiere puede tomar clases privadas. Ir a sesión privada
Necesario:
Las clases se realizan con los pies descalzos, bien con calcetines o zapatillas de danza.
Ropa cómoda y chaquetita.
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